Prevención

  • Mantener una dieta equilibrada.
  • Disminuir el consumo de azúcares y grasas.
  • Realizar ejercicio habitualmente.
  • Mantener un peso adecuado.
  • Evitar el tabaco y el alcohol.
  • Se recomienda realizar la auto exploración mamaria mensual a partir del 5º día de la menstruación.
  • Controles mamográficos según estipula el programa de cribado del cáncer de mama.

 

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